Être en paix avec soi et avec les autres grâce à l'ennéagramme
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Etre en paix avec soi et avec les autres revient à emprunter un chemin de développement personnel très puissant, grâce à l'Ennéagramme.
- 1 août 2022
- 4 Min
Gestion émotionnelle et 3 étapes d'un projet réussi. !
Qu'est-ce que les émotions ont en commun avec nos choix, nos prises de décisions et nos erreurs répétées ? Je vous explique tout ici.
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- 6 juil. 2022
- 5 Min
4 idées reçues sur l’hypnose
Les idées reçues négatives autour de l'hypnose nous font passer à côté d'infinies possibilités. Remettons les points sur les i pour savoir !
18 vues0 commentaire
- 21 mai 2022
- 6 Min
Comment faire la paix avec soi et les autres ?
L'Ennéagramme est un outil d'étude de la personnalité qui permet de mieux se connaître et de mieux comprendre les autres.
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- 19 avr. 2022
- 6 Min
3 astuces pour atteindre vos objectifs
Je partage 3 grandes astuces pour atteindre facilement les objectifs pour une vie positive et harmonieuse.
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- 1 mars 2022
- 5 Min
Insomnie… une histoire d'hormones ?
Stress et fatigue => facteurs favorables à l'insomnie. Je vous explique comment les hormones interviennent dans la qualité de nos nuits.
91 vues0 commentaire
- 6 févr. 2022
- 3 Min
Tomber, se relever, avancer : l'expérience d'un échec !
Un de nos premiers succès a été celui de marcher seul. Nous avons réussi grâce à la répétition et la persévérance. Un réel apprentissage !
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- 2 févr. 2022
- 4 Min
3 questions pour un jeune manager
Doutes et manque de légitimité pour un jeune manager, comment trouver la juste place et garder un équilibre de vie.
48 vues2 commentaires
- 5 janv. 2022
- 4 Min
9 visions du monde avec l'ennéagramme
Qu'est-ce que l'ennéagramme ? En quoi cet outil est plus qu'une étude de la personnalité ? Pourquoi mieux se connaître ?
48 vues2 commentaires
- 1 déc. 2021
- 4 Min
4 questions autour de l'hypnose Ericksonienne
Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonienne ? Est-ce dangereux ? A quoi ça sert ? Comment ça fonctionne ?
Je réponds à toutes les questions ici.
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- 10 nov. 2021
- 4 Min
5 idées pour lutter contre la procrastination
Comprendre le fonctionnement de notre cerveau permet de comprendre la procrastination.
26 vues0 commentaire
- 18 sept. 2021
- 5 Min
6 principes pour une gestion du temps réussie
Je donne 6 principes qui peuvent aider les managers et leaders ou toute autre personne dans sa gestion du temps.
215 vues0 commentaire
- 29 août 2021
- 5 Min
3 étapes pour développer son intuition
3 étapes pour développer son intuition :
- Apaiser son mental
- Se connecter à son corps
- Donner la place à la confiance en soi
39 vues0 commentaire
- 20 juil. 2021
- 6 Min
10 qualités d'un leader...
Voici les 10 qualités à développer pour être un leader, un bon manager.
44 vues0 commentaire
- 9 juil. 2021
- 4 Min
Résistance au changement !
Accompagner les évolutions pour vivre au mieux les changements de vie est juste essentiel, les changements sont essentiels à notre évolution
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- 28 juin 2021
- 4 Min
Le droit à l'erreur...
Sans honte, je n’ai plus peur de l’échec. La vulnérabilité vient me donner le droit à l’erreur.
113 vues2 commentaires
- 1 juin 2021
- 4 Min
Besoin de reconnaissance !!
Le besoin de reconnaissance au travail est essentiel pour stimuler les émotions positives. Le cerveau est nourri pour de l'efficacité.
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- 19 mai 2021
- 6 Min
Faire de son mieux...
La pression que les autres me mettent est la pression que je me mets à moi-même. J'ai le pouvoir de la supprimer.
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- 10 mai 2021
- 4 Min
Nez dans le guidon : comment prendre du recul ?
Coacher des managers en prise de poste leur permet d'avancer sereinement pour de la performance plus rapide.
82 vues0 commentaire
- 1 mai 2021
- 4 Min
Sacré syndrome de l'imposteur...
Je suis en train d'expérimenter le syndrome de l'imposteur en ce moment même, je partage mes ressentis face à ce sentiment négatif.
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