Palette des émotions et leadership
Reconnaître, accueillir et écouter les émotions s'apprend grâce à une meilleure connaissance de soi et compréhension des autres.
top of page
Carla Rodrigues
Krysalia-Coaching & Formation
Coach Professionnelle
Formatrice
Articles
Je vous partage mes réflexions, mes apprentissages, mes connaissances au travers de plusieurs articles.
Je vous souhaite autant de plaisir à les lire que j'en ai eu à les écrire !
Rechercher
- 4 août
- 4 Min
Gestion des conflits en entreprise
La gestion des conflits est loin d’être facile mais elle est indispensable !
Voici quelques idées pour mieux gérer les conflits.
8 vues2 commentaires
- 2 juin
- 4 Min
Le feedback : commet en faire une force ?
Rejoignez-moi dans l'exploration du feedback en entreprise et réinventons ensemble la manière de grandir au sein de votre organisation.
12 vues0 commentaire
- 16 avr.
- 3 Min
Explorer l'Ennéagramme pour mieux se connaître et vivre dans le moment présent
Comment vivre dans le moment présent ? Concentrez-vous sur ici et maintenant et comprenez-vous mieux grâce à l'ennéagramme.
15 vues0 commentaire
- 10 janv.
- 6 Min
9 pièges du Burn Out
9 pièges à découvrir dans lesquels nous pouvons tomber et qui risquent de nous mener au surmenage, à l'épuisement professionnel, au Burn Out
62 vues0 commentaire
- 11 déc. 2022
- 5 Min
Le Burn Out : le connaître pour le reconnaître !!
Comprendre que notre corps nous envoie des signaux d'alerte est un moyen pour prévenir le Burn Out + des conseils pour prendre soin de soi !
74 vues0 commentaire
- 3 oct. 2022
- 6 Min
Pourquoi l’ennéagramme fait partie de l’avenir des entreprises ?
Qualité de vie au travail, communication, performance, ... comment allier tous ces paramètre à priori incompatibles ? Lisez cette histoire !
25 vues0 commentaire
- 5 sept. 2022
- 3 Min
Être en paix avec soi et avec les autres grâce à l'ennéagramme
Etre en paix avec soi et avec les autres revient à emprunter un chemin de développement personnel très puissant, grâce à l'Ennéagramme.
18 vues0 commentaire
- 1 août 2022
- 4 Min
Gestion émotionnelle et 3 étapes d'un projet réussi. !
Qu'est-ce que les émotions ont en commun avec nos choix, nos prises de décisions et nos erreurs répétées ? Je vous explique tout ici.
13 vues0 commentaire
- 21 mai 2022
- 6 Min
Comment faire la paix avec soi et les autres ?
L'Ennéagramme est un outil d'étude de la personnalité qui permet de mieux se connaître et de mieux comprendre les autres.
17 vues0 commentaire
- 19 avr. 2022
- 6 Min
3 astuces pour atteindre vos objectifs
Je partage 3 grandes astuces pour atteindre facilement les objectifs pour une vie positive et harmonieuse.
22 vues0 commentaire
- 1 mars 2022
- 5 Min
Insomnie… une histoire d'hormones ?
Stress et fatigue => facteurs favorables à l'insomnie. Je vous explique comment les hormones interviennent dans la qualité de nos nuits.
89 vues0 commentaire
- 5 janv. 2022
- 4 Min
9 visions du monde avec l'ennéagramme
Qu'est-ce que l'ennéagramme ? En quoi cet outil est plus qu'une étude de la personnalité ? Pourquoi mieux se connaître ?
36 vues2 commentaires
- 29 août 2021
- 5 Min
3 étapes pour développer son intuition
3 étapes pour développer son intuition :
- Apaiser son mental
- Se connecter à son corps
- Donner la place à la confiance en soi
37 vues0 commentaire
- 18 juin 2021
- 5 Min
Emotions au boulot ?
Que veut dire "gérer ses émotions" ? Certainement pas faire semblant de ne pas en avoir !! Les reconnaître, les accueillir, les accepter.
71 vues0 commentaire
- 1 juin 2021
- 4 Min
Besoin de reconnaissance !!
Le besoin de reconnaissance au travail est essentiel pour stimuler les émotions positives. Le cerveau est nourri pour de l'efficacité.
71 vues0 commentaire
- 10 mai 2021
- 4 Min
Nez dans le guidon : comment prendre du recul ?
Coacher des managers en prise de poste leur permet d'avancer sereinement pour de la performance plus rapide.
77 vues0 commentaire
- 1 mai 2021
- 4 Min
Sacré syndrome de l'imposteur...
Je suis en train d'expérimenter le syndrome de l'imposteur en ce moment même, je partage mes ressentis face à ce sentiment négatif.
42 vues0 commentaire
- 1 déc. 2020
- 2 Min
Ombre et Lumière
Je ne vous annonce pas un scoop en disant que sans lumière il n’y a pas d’ombre. Par contre, l’appliquer à notre personnalité est...
20 vues0 commentaire
- 23 nov. 2020
- 3 Min
La vallée des larmes...
Il y a à peine plus d’un an, j’ai pris une décision très difficile liée à ma vie professionnelle. J’ai décidé de quitter mon poste, mon...
19 vues0 commentaire
bottom of page