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Un regard éclairant sur le coaching, le leadership et le développement de soi
Bienvenue dans l’espace blog de Krysalia !
Ici, je partage des réflexions, des ressources, des retours d’expérience et des pistes concrètes pour nourrir votre chemin personnel ou professionnel.
Leadership inspirant, posture managériale, hypnothérapie, PNL, ennéagramme… chaque article est conçu comme une graine à semer, un petit déclic à votre rythme.
Bonne lecture, et que chaque mot vous mène un peu plus vers vous-même.
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Manager sans s'épuiser : et si vous utilisiez la mauvaise clé ?
Motiver avec la mauvaise clé, c'est forcer une serrure qui ne vous appartient pas. Cet article explore pourquoi la projection de soi épuise les managers… et comment l'ennéagramme offre enfin la bonne clé de lecture.
Krysalia-Coaching
19 mars3 min de lecture


Déléguer et lâcher prise : et si votre meilleur acte de leadership était de vous retirer ?
Vous pensez avoir réglé un conflit ? Vérifiez si vous avez encore besoin de contrôler chaque email. Si oui, le dossier n'est pas vraiment clos.
Déléguer et lâcher prise, c'est la compétence la plus difficile — et la plus transformatrice — du leadership.
Krysalia-Coaching
16 mars3 min de lecture


Conflits au travail : Et si vous arrêtiez de les fuir pour mieux les gérer ?
"Surtout, pas de vagues." C'est une phrase que j'entends souvent en filigrane lors de mes coachings. Beaucoup de managers pensent que leur rôle est de lisser les aspérités, de maintenir une harmonie de façade. On met la poussière sous le tapis en espérant qu'elle disparaisse. Spoiler : elle ne disparaît jamais. Elle s'accumule jusqu'à faire trébucher tout le monde. Dans mon précédent article, je vous parlais de la [force de la complémentarité au travail] . Mais soyons honnêt
Carla Rodrigues
4 mars3 min de lecture


Manager & Collaborateur : La complémentarité au travail, secret d'un « vieux couple » qui dure ?
En février, on célèbre les couples. Mais qu'en est-il de vos duos professionnels ? Nous avons tendance à chercher des collaborateurs qui nous ressemblent pour nous rassurer. Pourtant, la véritable performance se cache souvent là où ça "frotte". Récit d'une prise de conscience personnelle sur la force des opposés.
Krysalia-Coaching
4 févr.4 min de lecture


Discernement managérial : la clé pour manager avec intelligence relationnelle
Sarah demande des procédures précises. Thomas veut savoir son périmètre de responsabilité. Même information, réactions opposées. Développer votre discernement managérial, c'est comprendre ces différences pour manager avec intelligence. Guide pratique avec l'Ennéagramme.
Krysalia-Coaching
17 janv.8 min de lecture


Leadership conscient : le déclic qui transforme dirigeants et entrepreneurs
Découvrez pourquoi 80% des actions managériales échouent faute de prise de conscience. À travers la métaphore de la chambre noire, explorez comment développer un leadership conscient pour transformer vos défis en opportunités. Dirigeants et solopreneurs : libérez-vous des schémas répétitifs et éclairez votre pratique managériale grâce aux outils de développement personnel et de coaching.
Krysalia-Coaching
2 oct. 20256 min de lecture


Rentrée professionnelle : et si votre personnalité était votre meilleur atout pour négocier les transitions ?
Et si, pour cette rentrée, vous n’essayiez pas d’être “un(e) autre”, mais la meilleure version de votre style ? Fonceur(se), Stratégique ou Sensible : identifiez votre profil et adoptez 1 geste simple pendant 15 jours. Résultat : plus de clarté, moins de charge et une équipe alignée. Prêt(e) à tester ?
Krysalia-Coaching
9 sept. 20254 min de lecture


L'écoute active, cette compétence de leadership que j'aurais dû développer plus tôt
En tant qu'ancienne directrice de magasin, j'ai longtemps cru qu'un bon manager devait toujours avoir la parole. Aujourd'hui coach, j'ai découvert que le silence est l'une des compétences de leadership les plus puissantes. Voici pourquoi cette révélation a transformé ma vision du management.
Krysalia-Coaching
4 août 20254 min de lecture


Managers : Parlez-vous les trois langages de l'influence ?
Un manager efficace maîtrise les 3 langages : corps, cœur, mental. Découvrez comment les utiliser pour inspirer et convaincre.
Krysalia-Coaching
14 mars 20254 min de lecture


S'adapter pour révéler un leadership authentique
S'adapter, sans se renier, c'est évoluer en restant fidèle à ses valeurs. L'équilibre entre souplesse et intégrité fait la différence.
Krysalia-Coaching
3 févr. 20254 min de lecture


2025, et si on osait rendre nos objectifs vivants ?
Et si 2025 devenait l'année où vos objectifs prennent vie ? Découvrez comment petits pas et engagement transforment votre quotidien.
Krysalia-Coaching
8 janv. 20253 min de lecture


7 conseils pour un feedback construit et bienveillant
Apprenez à donner et recevoir un feedback authentique avec respect et empathie pour favoriser la croissance personnelle et collective.
Krysalia-Coaching
22 nov. 20243 min de lecture


Éviter le Syndrome du "People-Pleaser"
En tant que leader, vouloir plaire peut nuire à l'efficacité. Trouvez un équilibre entre empathie et autorité pour un leadership authentique
Krysalia-Coaching
25 oct. 20243 min de lecture


Renforcer la confiance et l'estime de soi grâce à l'hypnose : un cheminement vers l'auto-amélioration
Dans un monde où la confiance en soi est souvent ébranlée par les exigences personnelles et professionnelles, l'hypnose se révèle être un...
Krysalia-Coaching
16 sept. 20244 min de lecture


L'effet Pygmalion : L'Influence de nos Perceptions sur les Autres
Je vous explique la puissance de l'effet pygmalion sur les équipes, phénomène à prendre en compte en tant que manager.
Krysalia-Coaching
9 juil. 20244 min de lecture


Rebondir après un Burn Out : une mission collective pour rompre le silence
Voici une sensibilisation factuelle du Burn Out : agir en collectif, rompre le silence pour le prévenir, se faire accompagner pour rebondir.
Krysalia-Coaching
10 janv. 20246 min de lecture


Jeux de rôles : le triangle de Karpman
Comprendre les jeux de rôles du triangle de Karpman ou triangle dramatique est le point de départ pour gérer une relation conflictuelle.
Krysalia-Coaching
26 nov. 20233 min de lecture


Palette des émotions et leadership
Reconnaître, accueillir et écouter les émotions s'apprend grâce à une meilleure connaissance de soi et compréhension des autres.
Krysalia-Coaching
17 sept. 20235 min de lecture


Gestion des conflits en entreprise
La gestion des conflits est loin d’être facile mais elle est indispensable !
Voici quelques idées pour mieux gérer les conflits.
Krysalia-Coaching
4 août 20234 min de lecture


Le feedback : comment en faire une force ?
Rejoignez-moi dans l'exploration du feedback en entreprise et réinventons ensemble la manière de grandir au sein de votre organisation.
Krysalia-Coaching
2 juin 20234 min de lecture
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