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Un regard éclairant sur le coaching, le leadership et le développement de soi
Bienvenue dans l’espace blog de Krysalia !
Ici, je partage des réflexions, des ressources, des retours d’expérience et des pistes concrètes pour nourrir votre chemin personnel ou professionnel.
Leadership inspirant, posture managériale, hypnothérapie, PNL, ennéagramme… chaque article est conçu comme une graine à semer, un petit déclic à votre rythme.
Bonne lecture, et que chaque mot vous mène un peu plus vers vous-même.
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L'écoute active, cette compétence de leadership que j'aurais dû développer plus tôt
En tant qu'ancienne directrice de magasin, j'ai longtemps cru qu'un bon manager devait toujours avoir la parole. Aujourd'hui coach, j'ai découvert que le silence est l'une des compétences de leadership les plus puissantes. Voici pourquoi cette révélation a transformé ma vision du management.
Krysalia-Coaching
4 août4 min de lecture
Vacances de Manager : Le miroir impitoyable de votre leadership
Votre manière de partir en vacances dit tout de votre leadership. Entre le manager qui surveille à distance et celui qui fait grandir son équipe par sa confiance, lequel êtes-vous vraiment ?
Krysalia-Coaching
1 juil.4 min de lecture
Le coaching individuel comme je le vis : un partenariat qui transforme
Et si le coaching n’était pas une aide, mais un levier ? Ce que j’ai vécu, ce que je propose, et pourquoi c’est bien plus qu’un coup de pouce ponctuel.
Krysalia-Coaching
14 juin3 min de lecture
Exprimer ses idées sans hausser le ton : une autre forme de présence
Vous avez des choses à dire, mais prendre la parole dans un groupe n’est pas naturel pour vous ?
Dans cet article, je vous propose une autre manière d’envisager l’expression de soi au travail — sans masque, sans rôle à jouer, et sans avoir besoin d’élever la voix pour exister.
Krysalia-Coaching
23 mai4 min de lecture
Transformez Vos "Défauts" : La Méthode Combinée Ofman et Ennéagramme
Depuis mes débuts dans l'accompagnement, une quête revient constamment : celle de mieux se comprendre . Nous aspirons tous à naviguer...
Krysalia-Coaching
19 avr.4 min de lecture
Managers : Parlez-vous les trois langages de l'influence ?
Un manager efficace maîtrise les 3 langages : corps, cœur, mental. Découvrez comment les utiliser pour inspirer et convaincre.
Krysalia-Coaching
14 mars4 min de lecture
Les 5 dysfonctionnements d'une équipe : Une lecture à la lumière de l'Ennéagramme
Découvrez comment l'Ennéagramme et les 5 dysfonctionnements de Patrick Lencioni peuvent transformer la dynamique de votre équipe.
Krysalia-Coaching
5 mars4 min de lecture
S'adapter pour révéler un leadership authentique
S'adapter, sans se renier, c'est évoluer en restant fidèle à ses valeurs. L'équilibre entre souplesse et intégrité fait la différence.
Krysalia-Coaching
3 févr.4 min de lecture
7 conseils pour un feedback construit et bienveillant
Apprenez à donner et recevoir un feedback authentique avec respect et empathie pour favoriser la croissance personnelle et collective.
Krysalia-Coaching
22 nov. 20243 min de lecture
Renforcer la confiance et l'estime de soi grâce à l'hypnose : un cheminement vers l'auto-amélioration
Dans un monde où la confiance en soi est souvent ébranlée par les exigences personnelles et professionnelles, l'hypnose se révèle être un...
Krysalia-Coaching
16 sept. 20244 min de lecture
Rechargez Vos Batteries : Un Été Pour Se Ressourcer
Profitez de l'été pour vous ressourcer en profondeur : déconnectez-vous, prenez soin de vous et revenez plus fort, prêt à relever de nouveau
Krysalia-Coaching
27 août 20243 min de lecture
L'effet Pygmalion : L'Influence de nos Perceptions sur les Autres
Je vous explique la puissance de l'effet pygmalion sur les équipes, phénomène à prendre en compte en tant que manager.
Krysalia-Coaching
9 juil. 20244 min de lecture
Les 3 Piliers Essentiels du Leadership : Assertivité, Confiance en Soi et Amélioration Continue
Le leadership est souvent mal compris, associé à des notions floues. Je partage ma vision du leadership qui repose sur 3 piliers essentiels.
Krysalia-Coaching
20 mai 20243 min de lecture
Vulnérabilité et Connaissance de Soi en Management
Dans le monde complexe du management, deux notions se croisent souvent : la vulnérabilité et la connaissance de soi. Comment les concilier ?
Krysalia-Coaching
13 avr. 20243 min de lecture
Promotion ou Reconversion : 3 Clés pour Réussir la Transition vers le Rôle de Manager
Nous explorerons ici les défis et les enseignements essentiels pour réussir la transition vers le rôle de manager comme une reconversion !
Krysalia-Coaching
29 févr. 20242 min de lecture
Rebondir après un Burn Out : une mission collective pour rompre le silence
Voici une sensibilisation factuelle du Burn Out : agir en collectif, rompre le silence pour le prévenir, se faire accompagner pour rebondir.
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10 janv. 20246 min de lecture
Jeux de rôles : le triangle de Karpman
Comprendre les jeux de rôles du triangle de Karpman ou triangle dramatique est le point de départ pour gérer une relation conflictuelle.
Krysalia-Coaching
26 nov. 20233 min de lecture
Le pouvoir de la transformation du papillon
La métamorphose de la chenille en papillon reflète notre propre capacité à grandir, évoluer: transformation cruciale pour relever nos défis.
Krysalia-Coaching
23 oct. 20234 min de lecture
Palette des émotions et leadership
Reconnaître, accueillir et écouter les émotions s'apprend grâce à une meilleure connaissance de soi et compréhension des autres.
Krysalia-Coaching
17 sept. 20235 min de lecture
Gestion des conflits en entreprise
La gestion des conflits est loin d’être facile mais elle est indispensable !
Voici quelques idées pour mieux gérer les conflits.
Krysalia-Coaching
4 août 20234 min de lecture
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