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Un regard éclairant sur le coaching, le leadership et le développement de soi
Bienvenue dans l’espace blog de Krysalia !
Ici, je partage des réflexions, des ressources, des retours d’expérience et des pistes concrètes pour nourrir votre chemin personnel ou professionnel.
Leadership inspirant, posture managériale, hypnothérapie, PNL, ennéagramme… chaque article est conçu comme une graine à semer, un petit déclic à votre rythme.
Bonne lecture, et que chaque mot vous mène un peu plus vers vous-même.
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Vacances de Manager : Le miroir impitoyable de votre leadership
Votre manière de partir en vacances dit tout de votre leadership. Entre le manager qui surveille à distance et celui qui fait grandir son équipe par sa confiance, lequel êtes-vous vraiment ?
Krysalia-Coaching
1 juil.4 min de lecture


Exprimer ses idées sans hausser le ton : une autre forme de présence
Vous avez des choses à dire, mais prendre la parole dans un groupe n’est pas naturel pour vous ?
Dans cet article, je vous propose une autre manière d’envisager l’expression de soi au travail — sans masque, sans rôle à jouer, et sans avoir besoin d’élever la voix pour exister.
Krysalia-Coaching
23 mai4 min de lecture


Transformez Vos "Défauts" : La Méthode Combinée Ofman et Ennéagramme
Depuis mes débuts dans l'accompagnement, une quête revient constamment : celle de mieux se comprendre . Nous aspirons tous à naviguer...
Krysalia-Coaching
19 avr.4 min de lecture


Managers : Parlez-vous les trois langages de l'influence ?
Un manager efficace maîtrise les 3 langages : corps, cœur, mental. Découvrez comment les utiliser pour inspirer et convaincre.
Krysalia-Coaching
14 mars4 min de lecture


Les 5 dysfonctionnements d'une équipe : Une lecture à la lumière de l'Ennéagramme
Découvrez comment l'Ennéagramme et les 5 dysfonctionnements de Patrick Lencioni peuvent transformer la dynamique de votre équipe.
Krysalia-Coaching
5 mars4 min de lecture


S'adapter pour révéler un leadership authentique
S'adapter, sans se renier, c'est évoluer en restant fidèle à ses valeurs. L'équilibre entre souplesse et intégrité fait la différence.
Krysalia-Coaching
3 févr.4 min de lecture


2025, et si on osait rendre nos objectifs vivants ?
Et si 2025 devenait l'année où vos objectifs prennent vie ? Découvrez comment petits pas et engagement transforment votre quotidien.
Krysalia-Coaching
8 janv.3 min de lecture


7 conseils pour un feedback construit et bienveillant
Apprenez à donner et recevoir un feedback authentique avec respect et empathie pour favoriser la croissance personnelle et collective.
Krysalia-Coaching
22 nov. 20243 min de lecture


Rechargez Vos Batteries : Un Été Pour Se Ressourcer
Profitez de l'été pour vous ressourcer en profondeur : déconnectez-vous, prenez soin de vous et revenez plus fort, prêt à relever de nouveau
Krysalia-Coaching
27 août 20243 min de lecture


L'évolution de l'autorité à l'ère de la Génération Z : vers une approche plus relationnelle
Comment l'autorité à l'ère de la génération Z est devenue plus relationnelle et pourquoi il faut d'adapter notre approche face aux jeunes.
Krysalia-Coaching
20 juin 20243 min de lecture


Les 3 Piliers Essentiels du Leadership : Assertivité, Confiance en Soi et Amélioration Continue
Le leadership est souvent mal compris, associé à des notions floues. Je partage ma vision du leadership qui repose sur 3 piliers essentiels.
Krysalia-Coaching
20 mai 20243 min de lecture


Vulnérabilité et Connaissance de Soi en Management
Dans le monde complexe du management, deux notions se croisent souvent : la vulnérabilité et la connaissance de soi. Comment les concilier ?
Krysalia-Coaching
13 avr. 20243 min de lecture


Promotion ou Reconversion : 3 Clés pour Réussir la Transition vers le Rôle de Manager
Nous explorerons ici les défis et les enseignements essentiels pour réussir la transition vers le rôle de manager comme une reconversion !
Krysalia-Coaching
29 févr. 20242 min de lecture


Rebondir après un Burn Out : une mission collective pour rompre le silence
Voici une sensibilisation factuelle du Burn Out : agir en collectif, rompre le silence pour le prévenir, se faire accompagner pour rebondir.
Krysalia-Coaching
10 janv. 20246 min de lecture


Jeux de rôles : le triangle de Karpman
Comprendre les jeux de rôles du triangle de Karpman ou triangle dramatique est le point de départ pour gérer une relation conflictuelle.
Krysalia-Coaching
26 nov. 20233 min de lecture


Le pouvoir de la transformation du papillon
La métamorphose de la chenille en papillon reflète notre propre capacité à grandir, évoluer: transformation cruciale pour relever nos défis.
Krysalia-Coaching
23 oct. 20234 min de lecture


Palette des émotions et leadership
Reconnaître, accueillir et écouter les émotions s'apprend grâce à une meilleure connaissance de soi et compréhension des autres.
Krysalia-Coaching
17 sept. 20235 min de lecture


Gestion des conflits en entreprise
La gestion des conflits est loin d’être facile mais elle est indispensable !
Voici quelques idées pour mieux gérer les conflits.
Krysalia-Coaching
4 août 20234 min de lecture


Le syndrome de l'imposteur : 4 conseils et 1 approche
Vous sentez-vous toujours légitime dans votre mission ?
Vous êtes peut-être concerné(e) par le syndrome de l'imposteur.
Krysalia-Coaching
8 juil. 20235 min de lecture


Le feedback : comment en faire une force ?
Rejoignez-moi dans l'exploration du feedback en entreprise et réinventons ensemble la manière de grandir au sein de votre organisation.
Krysalia-Coaching
2 juin 20234 min de lecture
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