Articles

Je vous partage mes réflexions, mes apprentissages, mes connaissances au travers de plusieurs articles.

Je vous souhaite autant de plaisir à les lire que j'en ai eu à les écrire !

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16 sept.
4 Min

Renforcer la confiance et l'estime de soi grâce à l'hypnose : un cheminement vers l'auto-amélioration

Dans un monde où la confiance en soi est souvent ébranlée par les exigences personnelles et professionnelles, l'hypnose se révèle être un...

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27 août
3 Min

Rechargez Vos Batteries : Un Été Pour Se Ressourcer

Profitez de l'été pour vous ressourcer en profondeur : déconnectez-vous, prenez soin de vous et revenez plus fort, prêt à relever de nouveau

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9 juil.
4 Min

L'effet Pygmalion : L'Influence de nos Perceptions sur les Autres

Je vous explique la puissance de l'effet pygmalion sur les équipes, phénomène à prendre en compte en tant que manager.

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20 juin
3 Min

L'évolution de l'autorité à l'ère de la Génération Z : vers une approche plus relationnelle

Comment l'autorité à l'ère de la génération Z est devenue plus relationnelle et pourquoi il faut d'adapter notre approche face aux jeunes.

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20 mai
3 Min

Les 3 Piliers Essentiels du Leadership : Assertivité, Confiance en Soi et Amélioration Continue

Le leadership est souvent mal compris, associé à des notions floues. Je partage ma vision du leadership qui repose sur 3 piliers essentiels.

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13 avr.
3 Min

Vulnérabilité et Connaissance de Soi en Management

Dans le monde complexe du management, deux notions se croisent souvent : la vulnérabilité et la connaissance de soi. Comment les concilier ?

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29 févr.
2 Min

Promotion ou Reconversion : 3 Clés pour Réussir la Transition vers le Rôle de Manager

Nous explorerons ici les défis et les enseignements essentiels pour réussir la transition vers le rôle de manager comme une reconversion !

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10 janv.
5 Min

Rebondir après un Burn Out : une mission collective pour rompre le silence

Voici une sensibilisation factuelle du Burn Out : agir en collectif, rompre le silence pour le prévenir, se faire accompagner pour rebondir.

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26 nov. 2023
3 Min

Jeux de rôles : le triangle de Karpman

Comprendre les jeux de rôles du triangle de Karpman ou triangle dramatique est le point de départ pour gérer une relation conflictuelle.

23 vues0 commentaire

23 oct. 2023
4 Min

Le pouvoir de la transformation du papillon

La métamorphose de la chenille en papillon reflète notre propre capacité à grandir, évoluer: transformation cruciale pour relever nos défis.

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17 sept. 2023
5 Min

Palette des émotions et leadership

Reconnaître, accueillir et écouter les émotions s'apprend grâce à une meilleure connaissance de soi et compréhension des autres.

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4 août 2023
4 Min

Gestion des conflits en entreprise

La gestion des conflits est loin d’être facile mais elle est indispensable ! Voici quelques idées pour mieux gérer les conflits.

21 vues2 commentaires

8 juil. 2023
5 Min

Le syndrome de l'imposteur : 4 conseils et 1 approche

Vous sentez-vous toujours légitime dans votre mission ? Vous êtes peut-être concerné(e) par le syndrome de l'imposteur.

43 vues0 commentaire

2 juin 2023
4 Min

Le feedback : comment en faire une force ?

Rejoignez-moi dans l'exploration du feedback en entreprise et réinventons ensemble la manière de grandir au sein de votre organisation.

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16 avr. 2023
3 Min

Explorer l'Ennéagramme pour mieux se connaître et vivre dans le moment présent

Comment vivre dans le moment présent ? Concentrez-vous sur ici et maintenant et comprenez-vous mieux grâce à l'ennéagramme.

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2 avr. 2023
1 Min

Transformation du Papillon

Illustration du chemin empruntés par mes clients au fil de mes accompagnements avec la métaphore de la chrysalide qui devient papillon.

18 vues0 commentaire

10 janv. 2023
6 Min

9 pièges du Burn Out

9 pièges à découvrir dans lesquels nous pouvons tomber et qui risquent de nous mener au surmenage, à l'épuisement professionnel, au Burn Out

71 vues0 commentaire

11 déc. 2022
5 Min

Le Burn Out : le connaître pour le reconnaître !!

Comprendre que notre corps nous envoie des signaux d'alerte est un moyen pour prévenir le Burn Out + des conseils pour prendre soin de soi !

92 vues0 commentaire

5 nov. 2022
7 Min

9 lois pour une meilleure gestion du temps

Voici 9 lois expliquées pour apprendre à mieux gérer son temps et mes conseils pour les appliquer.

68 vues0 commentaire

3 oct. 2022
6 Min

Pourquoi l’ennéagramme fait partie de l’avenir des entreprises ?

Qualité de vie au travail, communication, performance, ... comment allier tous ces paramètre à priori incompatibles ? Lisez cette histoire !

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